КРАСОТА:

Для того, чтобы ваши волосы оставались всегда мягкими и шелковистыми, не теряя
Продолжая тему приготовления масок из подручных средств, найденных в
Маски из дрожжей Дрожжeвые маски очень эффeктивны, в случае если вам нужно
Красивые волосы не только залог здоровья но и немаловажный фактор
Кожа человека состоит из эпидермиса (поверхностный слой) и дермы (глубинный

Пять простых советов для сохранения женской красоты

09.12.17 | Раздел: Здоровье » Красота | Просмотров: 46 | Автор: adminn |
Пять простых советов для сохранения женской красоты


Красота любой женщины напрямую связана с ее здоровьем, психологическим состоянием и плохим самочувствием. Ей необходимо прилагать немало сил, чтобы сохранять безупречный внешний облик на долгие годы.

От эмоционального состояния часто зависит физическое здоровье. Стрессовые ситуации, нагрузки на работе, домашние хлопоты, недостаточный сон отражаются как минимум в виде темных кругов под глазами.

Каждая женщина должна с этим бороться и прилагать максимум усилий для поддержания себя в хорошей форме. Приведенные ниже советы помогут в этом.

Во-первых, обеспечьте себе полноценный отдых. Наладьте режим дня, попросите близких помочь с делами, отнимающими слишком много вашего времени. Ночной сон должен длиться не меньше восьми часов, он поможет быстрее восстановиться после трудового дня.

Во-вторых, правильно питайтесь. Включайте в свое меню больше свежих овощей, фруктов, ограничьте сладкие и мучные продукты, пейте от полутора литров чистой воды в день. Это положительно скажется на общем самочувствии и не добавит лишних килограммов вашему весу.

В-третьих, следите за состоянием кожи. Один-два раза в неделю делайте очищающую маску лица и шеи. Уход за кожей декольте также важен, потому что эта зона не меньше рук выдает настоящий возраст ее обладательницы.

В-четвертых, помните, что ухоженные волосы это ваша визитная карточка. Для здорового блеска пользуйтесь специальными косметическими средствами или народными рецептами. Не забывайте посещать парикмахера и укладывать волосы перед выходом из дома.

В-пятых, научитесь расслабляться. Зажигайте аромалампу с успокаивающими эфирными маслами (розмарин, кардамон, апельсин) или принимайте ванну с морской солью, ароматной пеной, после которой ваша кожа станет упругой и шелковистой.

Берегите свое здоровье, находите время для себя любимой, радуйтесь жизни и будьте красивы душой и телом!
(голосов: 0)


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:


Как все таки достичь восхитительной, фарфоровой и просто красивой кожи, не тратя деньги на дорогущие косметические средства и маски. Для этого
Вопрос который волнует всех женщин — как побыстрее ускорить рост волос? Почти все женщины не особо довольны ростом своих волос, скорость с которой
Темные и некрасивые круги под глазами неприятно портят внешний вид лица и делают визуально немного старше, — но решить эту проблему может даже
Здесь пойдет речь непосредственно о начале беременности. Что необходимо делать, когда беременность наступила, на что обратить внимание.
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ:

Как правильно питать кожу?
Как правильно питать кожу? Каждый тип кожи нуждается в питании. Для этого очень важно употреблять продукты с витамином Е. В таком случае кожа будет здоровой
Секреты красоты
Секреты красоты Каждая женщина, независимо от ее возраста и профессии, мечтает быть красивой. Нынешние шаблоны женской красоты, предлагают
Как замаскировать следы бессонной ночи?
Как замаскировать следы бессонной ночи? Недостаток сна ночью, особенно, когда в силу каких-то причин прилечь и вовсе не удалось на минутку, безусловно, не лучшим образом
Как быть красивой при минимуме средств?
Как быть красивой при минимуме средств? Каждая барышня мечтает оставаться красивой в любое время года. Ещё лучше, если на это не будет уходить много средств, не так ли?
Как научиться правильно целоваться с парнем
Как научиться правильно целоваться с парнем Часто у девушек возникает вопрос — как верно и лучше научиться целоваться с парнем? Нужно целоваться с душой — это когда вы

ПАРТНЕРЫ

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Можно ли похудеть, занимаясь физкультурой?
Можно ли похудеть, занимаясь физкультурой? Мы поможем вам разобраться вам в том насколько эффективны физические нагрузки в процессе похудения. Этот вопрос интересует
Физкультура женщин
Физкультура женщин Физическая культура способствует гармоническому развиванию тела женщины. Когда мы поражаемся красотой старинных античных
Фитнес тоже может быть хобби
Фитнес тоже может быть хобби Фитнес тоже может быть хобби. Статья написана от 1 лица, как личный жизненный опыт. У каждого из нас есть что–то, в чём мы
Увеличение груди без операции
Увеличение груди без операции В статье даются полезные советы, что помогут придать груди большую упругость, а также увеличить ее размер. Есть определенные
Как сделать талию тоньше
Как сделать талию тоньше Все нижеописанные способы одинаково актуальны для парней и девушек. Но все-таки женский пол данный вопрос интересует
© 2017 sweetw.ru
Все права защищены Женский портал

| При использование материала сайта sweetw.ru
обязательно размещаем открытую ссылку
на источник статьи.
Яндекс.Метрика